هر کدام از ما بواسطه خانواده ، محیط و شرایطی که در اون بزرگ شدیم باورها و ذهنیت های بیشماری داریم که هویت فعلی ما رو شکل داده و بهش میگن تعهدات ناخودآگاه، شکل گرفتن این باورها مثل یه دیوار حفاطی برای بقا به ما کمک میکنه ، ولی تمامی اونها ممکنه همسو با اهداف فعلی ما نباشن و گاها ممکنه مانتد یک مانع و سد عمل کنن و نه تنها ما رو از رسیدن به هدف دلخواهمون در موارد مختلف زندگی بازدارند بلکه حس رضایت مندی و آرامش و شادی ما رو تحت تاثیر قرار بدن ، این میتونه در مررد کار ، فرزند ، روابط و سلامتی و یا هر چیز دیگه ای باشه ، کوچ به شما کمک میکنه باورها و دیدگاههای خودتون رو شناسایی کنیدو باورهای محدودکننده ای رو که مانع رسیدن شما به شرایط مطلوب میشه رو با افکار و ذهنیتی از جنس خودتون جایگزین کنین و برای شما حال خوب و به دنبالش موفقیت در ابعاد مختلف زندگی رو به ارمغان بیاره
